Formation de professeur de Hot Yoga 26&2
par e84 Yoga – Île de la Réunion
avec Louise Dauphin et Jasmine Nash
1-21 février, 2027 (date limite d'inscription : 1 novembre 2026)
Formation de professeur de Hot Yoga 26&2
Cette formation complète d’enseignant de hot yoga (série 26&2), conçue sur le modèle de l’apprentissage pratique, s’adresse aux futurs professeurs de la discipline. Le programme met l’accent sur la transmission efficace de la série 26&2 grâce à la mémorisation précise du dialogue, en privilégiant la clarté, l’énergie et l’assurance dans la salle chauffée.
Cette formation de 200 heures est certifiée par Yoga Alliance et sera dispensée par Lou et Jasmine, offrant un encadrement pratique, des retours personnalisés et une expérience d’apprentissage immersive.
La formation est bilingue (français/anglais). Les élèves recevront tous les supports de cours dans la langue de leur choix. Il n’est pas nécessaire de parler anglais pour suivre cette formation.
La formation est divisée en trois parties
1) PRÉPARATION À DISTANCE (1er novembre – 31 janvier)
Mémorisation du dialogue du Bikram Yoga à domicile avec l’accompagnement d’un mentor.
Réunion de groupe hebdomadaire (possibilité de participer en visioconférence via Zoom pour les personnes ne résidant pas à La Réunion).
2) FORMATION INTENSIVE EN PRÉSENTIEL (1er – 21 février 2027)
Trois semaines de formation intensive à La Réunion.
Enseignement d’un minimum de trois cours publics, avec l’accompagnement et les retours personnalisés de Lou et Jasmine.
Étude approfondie des postures, de leur technique, des compétences pédagogiques, de la prise de parole en public, ainsi que de l’anatomie et de la physiologie.
3) PRATIQUE SUPERVISÉE (22 février – 22 mai 2027)
Réalisation d’une période de pratique de trois mois dans votre lieu de résidence.
Enseignement de deux cours publics par semaine pendant 13 semaines consécutives (soit 26 cours au total).
Vous disposez d’un a pour valider et terminer votre période de pratique supervisée.
Tarif – 3 500 €
- 3 mois de mentorat pour vous accompagner dans la mémorisation du dialogue complet du Bikram Yoga 26&2.
- Une réunion hebdomadaire de révision et de mémorisation.
- L’enseignement d’un minimum de 3 cours publics, avec un accompagnement personnalisé.
- 24 heures d’ateliers consacrés à la technique des postures.
- Plus de 40 heures de retours, de coaching et d’ateliers pour développer vos compétences d’enseignement.
- Des conseils pour apprendre à accompagner les élèves avant, pendant et après les cours.
- 18 cours de Bikram Yoga 26&2 dispensés par des enseignants expérimentés.
- La pratique d’un minimum de 35 cours pendant les 3 semaines de formation intensive.
- Un accompagnement personnalisé tout au long de votre période de pratique supervisée après la formation intensive.
CE QUI N’EST PAS INCLUS
Les repas
L’hébergement
Les billets d’avion
Programme d'études
Voici le cadre général de la formation d’enseignant de hot yoga. Certains détails mineurs sont susceptibles d’être modifiés.
À propos de Louise
Professeure de Bikram Yoga depuis plus de 8 ans, Lou a eu la chance d’enseigner en Nouvelle-Zélande, en Australie, à Bali, au Danemark et en France avant de fonder son propre studio à La Réunion il y a 4 ans.
Le Bikram Yoga est bien plus qu’une discipline pour elle : c’est une pratique qui a profondément transformé sa vie. Convaincue de ses bienfaits physiques, mentaux et émotionnels, elle transmet aujourd’hui cette méthode avec passion, authenticité et exigence.
Son enseignement allie discipline, précision et bienveillance. Elle accompagne chaque élève avec attention, en l’encourageant à développer une meilleure conscience de son corps, à cultiver la présence et à explorer son potentiel dans le respect de ses capacités.
À travers cette formation, Lou souhaite transmettre bien plus qu’une séquence de postures : elle partage une philosophie, une expérience de vie et tous les outils nécessaires pour devenir un enseignant compétent, inspirant et profondément humain.
À propos de Jasmine
Jasmine a suivi la formation de professeur de Bikram Yoga en 2013 et enseigne depuis dans plus de 30 pays, animant des formations pour enseignants, des retraites et des ateliers tout au long de l’année. Après sa formation, elle a collaboré avec son mentor Esak Garcia à l’élaboration du programme e84 Yoga, façonnant ainsi les environnements de formation pour les enseignants du monde entier. Elle est l’une des quatre responsables du Jedi Fight Club, un programme de perfectionnement postural créé par Esak.
Athlète de yoga engagée depuis 2012, Jasmine a remporté les championnats canadiens entre 2019 et 2021. Elle se passionne pour l’accompagnement des communautés de yogis et la conception d’expériences de voyage axées sur le yoga, offrant des séjours transformateurs de haut niveau. En tant que PDG de Hot Yoga Travel Co., elle allie son expertise du « 26&2 » (le Bikram Yoga original) à sa passion pour le voyage, créant des événements immersifs qui approfondissent la pratique, renforcent les liens communautaires et favorisent l’épanouissement personnel.
Logistique
Aéroport le plus proche
Aéroport Roland-Garros (RUN)
À environ 75 minutes de route de Saint-Pierre
Correspondances de bus faciles
Hébergement
Tous les participants sont responsables de leur propre hébergement et de leur transport. Pour ceux qui ne résident pas à La Réunion, il existe de nombreux logements Airbnb à proximité du studio.
Lieu de formation
Foire aux questions
